前回のはこちら
まだまだ沢山つまめる
皆さんも一緒に隙間時間で頑張りましょう！
応援ありがとうございます！
腹筋が割れるまであと15日！！
#30日後に腹筋われる女✊
つづき
皮下脂肪がなかなか減らんのです
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腹筋が割れるまであと15日！！
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コメント
コメント一覧 (14)
因みにウエストも測ってるんですかね？
実寸の公開はなくても、どれくらい変わったか気になります☺️
人間まお
が
しました
筋が出てきてるし！！
まおさんが腹筋割れたら僕も１ヶ月チャレンジしてみよ…😏
人間まお
が
しました
人間まお
が
しました
人間まお
が
しました
人間まお
が
しました
人間まお
が
しました
筋が出てきてる‼︎
私なんか週3で筋トレしてるけど、全然変わらない(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
若いと効果が出るのが早くて羨ましいです
人間まお
が
しました
凄いです！全然違う。継続は力なり！
因みに、内臓脂肪が先に落ちて最後に皮下脂肪らしいです。
人間まお
が
しました
折り返し地点ですね。我家は広告のトレーニング機器が増えるばかりです。マッスルデリも試して見よっと！
人間まお
が
しました
日常コラム好きだからこっちメインでやってほしい、どろどろ話好きじゃないから
人間まお
が
しました
そして努力の賜物を他人に見て欲しくなる気持ちもわかる…
人間まお
が
しました
人間まお
が
しました
YouTubeのコメントと同じ現象が起きてますね🤣
人間まお
が
しました